تعبت من المحاولات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا سيدة ابلغ من العمر 29 سنة عندي بنتان... متزوجة منذ 5 سنوات تقريبا... زوجي رجل طيب ولكنه سلبي لأبعد الحدود.. في كل شيء...
ويعيش يومه دون التفكير في مستقبله...
عانيت منذ بداية زواجي من اخته الغير متزوجة... ممكن تقولي ماعشتش يوم مثل النس من يوم تزوجت وانا في نكد وهم ...
اسعى دائما للسفر والخروج من قوقعة الاكتئاب والنكد الذي اعيش فيهوالذي يفرضه علي اهل زوجي فالنكد متأصل في حياتهم
كنت ناجحة في دراستي وفي حياتس الاجتماعية اما الان بعد الصبر الطويل 5سنوات اصبر على النكد والإداء وسلبية زوجي تعبت لم اعد اتذوق شيء بدأت أكره حياتي حتى اطفالي مللت منهم
زوجي حاليا بدون عمل وبالتالي فهو لا يفكر ان يبحث عن عمل ليحسن من الوضع المعيشي لتكون لنا طموحات في عمرة او حجة او حتى سفرة بسيطة لاقرب مكان اريح فيها نفسي...
بدأت أكره بيتي وزوجي اتمنى انه لا يقترب مني... اشعر بأني بلا هدف
ضغط الحياة الزوجية مع ضغط عائلة زوجي ومشاكلهم التي لا تنتهي جعلتني حبيسة البكاء
وكذلك اتألم بأن زوجي لا يبالي بأن يخرجني مما انا فيه فهو يراني اذبل كل يوم ولا يبالي
حتى اني الان مريضة فعندما رأني مريضة قال لا نحن محتاجينك.. إلى متى..الكل يحتاجني وانا لا احتاج
بارك الله فيكم

اهلا بكم
كثيرا هى مشاكل الاسره ومشاكل الحياه وكثيرا ما نتعرض الى ضغوط اسرية واجتماعية كثيرة تاثر بالتاكيد على حياتنا وعلى صحتنا النفسية بالسلب ومن هنا يجب ان نتعلم ادارة حياتنا وادارة الضغوط التى تمر بنا ومواجهتها
ان تحمل الضغوط دون حلها او مواجهتها مع المدد الزمنية الطويله كما فى حالتكم امر فى منتهى الصعوبه وامر يهدد صحتكم النفسية ويسبب اختلالات نفسيه واضطرابات متعددة الاوجه لذا وجب مواجهة الضغط و وادارة حياتنا بشكل جيد يحقق لنا الهدوء والاستقرار
ان الحوار هو من اهم ادوات المواجه والادارة لابد من الحوار والنقاش وان نواجه ما نشعر به ونوضحه للطرف الاخر والتفاوض مع الطرف الاخر حتى الوصول الى حل وسط يرضى جميع الاطراف وهناك ادوات اخرى كثير واساليب نستطيع من خلالها ادارة الحياه ولكن علين تجربة الامر اولا والتدرب عليه عليكى بالحوار اولا وننتظر النتائج