المشي يزيد الذكاء
شـموع الامـل للدعم النفسى وتطوير الـذات :: شموع الامل الصحة والغذاء :: الحياه الصحية والصحة الغذائية
صفحة 1 من اصل 1
المشي يزيد الذكاء
المشي يزيد الذكاء..!!
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
ذكائي دمر حياتي- عضو قديم
- عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
مواضيع مماثلة
» الذكاء المتعدد واعمدة الذكاء السبعه
» "ريد بول" يزيد خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
» الأكل بشراهة لفترة قصيرة يزيد الوزن لسنوات
» الذكاء العاطفي نافذتك على التوازن النفسي والنجاح في الحياة
» "ريد بول" يزيد خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
» الأكل بشراهة لفترة قصيرة يزيد الوزن لسنوات
» الذكاء العاطفي نافذتك على التوازن النفسي والنجاح في الحياة
شـموع الامـل للدعم النفسى وتطوير الـذات :: شموع الامل الصحة والغذاء :: الحياه الصحية والصحة الغذائية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء 10 يونيو - 5:52 من طرف ترانس مشعل
» التفكير.. خارج الخوف داخل الامل
الثلاثاء 10 يونيو - 5:51 من طرف ترانس مشعل
» الشعوب والحكومات ... مابين التمرد والعصيان والتطوير والإصلاح
الثلاثاء 10 يونيو - 5:49 من طرف ترانس مشعل
» التحول بين الواقع والخيال:طرق التحول الجنسي
الثلاثاء 10 يونيو - 5:47 من طرف ترانس مشعل
» لا تكن لطيفا أكثر من اللازم ..!
الثلاثاء 10 يونيو - 5:38 من طرف ترانس مشعل
» 50 نصيحة لك قبل أن تكبر.
الثلاثاء 10 يونيو - 5:32 من طرف ترانس مشعل
» سااعدوووووني
الإثنين 24 مارس - 15:19 من طرف Tomorrow is better
» وساوس و خوف شديد
الأربعاء 19 مارس - 6:47 من طرف Tomorrow is better
» طرق التحويل من خارج جمهورية مصر العربيه
السبت 11 مايو - 0:32 من طرف Admin